Nithya Kriya: Cura para la recuperación rápida de las enfermedades

Una cura es el final de una condición médica; la sustancia o procedimiento que pone fin a la condición médica, como un medicamento, una operación quirúrgica, un cambio en el estilo de vida, o incluso un modo de pensar filosófico que ayuda a poner fin al sufrimiento de una persona. También puede referirse al estado de ser curado.

La remisión es un fin temporal a los signos médicos y síntomas de una enfermedad incurable. La proporción de personas con una enfermedad que se cura con un tratamiento dado, llamado la "fracción de curación" o la "tasa de curación", se determina comparando la supervivencia libre de enfermedad de las personas tratadas contra un grupo control que no tenía la enfermedad.

El fin permanente de las instancias específicas de la enfermedad es inherente a una cura. Cuando una persona tiene un resfriado común, y luego se recupera de ello, la persona se dice que está curada, a pesar de que la persona algún día podría tener otro resfriado. Por el contrario, una persona que ha gestionado con éxito una enfermedad, como el diabetes mellitus, que no produce síntomas indeseables por el momento, pero sin llegar a poner fin en forma permanente, no se dice que está curada.

Algunos conceptos relacionados, cuyo significado puede variar, incluyen la respuesta, la remisión y la recuperación.



AVISO LEGAL:
 Esta técnica no pretende sustituir a ningún diagnóstico ni tratamiento médico profesional. Se aconseja a las personas con cualquier tipo de condición médica, a los ancianos, a los niños menores de 14 años y a las mujeres embarazadas o que sospechen que puedan estar embarazadas, consultar a un médico antes de practicar esta técnica. Así mismo, se advierte a los espectadores que no participan directamente en la videoconferencia, que si practican estas técnicas lo hacen bajo su propia responsabilidad.



Pasos a seguir:

  1. ANASUYA ASANA
  2. SHEETHALI KUMBHAKA
  3. SEETHKARI KUMBHAKA
  4. TRINETRA KUMBHAKA
  5. TRISHULA KUMBHAKA
  6. KRAMA NETRA KUMBHAKA

1. ANASUYA ASANA 

Yogasana MALA SACHITRA, versículo 4 



TRADUCCIÓN-cum-TÉCNICA
  1. Coloca una rodilla sobre la otra.
  2. Mantén las manos en la espalda.
  3. Dóblate hacia abajo para tocar la nariz en el suelo.

EN ANASUYA ASANA, SIGUE:

2. SHEETHALI PRANAYAMA 

Gheranda Samhita, upadesha 5, versículo 54
TÉCNICA

  1. Siéntate cómodamente con las manos preferentemente en chin mudra.
  2. Cierra los ojos.
  3. Saca la lengua tanto como sea posible.
  4. Enrolla los lados de la lengua como un tubo.
  5. Ahora inhala a través del tubo formado por la lengua.
  6. Después de la inhalación, cierra la boca.
  7. Por un momento mantén la respiración.
  8. Exhala a través de las dos fosas nasales. Vas a sentir frío en la boca mientras inhalas. Esto es Sheethali.
Haz esto 21 veces.

EN ANASUYA ASANA, SIGUE:

3. SEETHKARI PRANAYAMA 

Hatha Yoga Pradipika, upadesha 2, versículo 54 

TÉCNICA
  1. Continúa sentado en la misma postura y cierra los ojos.
  2. Presiona los dientes inferiores con los dientes superiores y abre los labios con comodidad.
  3. Inhala el aire a través de los huecos entre los dientes.
  4. Sé consciente del sonido producido.
  5. Después de la inhalación cierra la boca y exhala por la nariz.
Haz esto 21 veces.

EN ANASUYA ASANA, SIGUE:

4. TRINETRA KUMBHAKA 
Kumbhaka PADDHATHI, versículo 192 

TÉCNICA
  1. Inhala a través de la fosa nasal izquierda.
  2. Aguanta la respiración tanto tiempo como puedas juiciosamente.
  3. Sin exhalación, inhala por la fosa nasal derecha.
  4. Aguanta la respiración tanto tiempo como puedas juiciosamente.
  5. Otra vez sin exhalar, inhala través de las dos fosas nasales.
  6. Aguanta la respiración tanto tiempo como puedas juiciosamente.
  7. Ahora exhala lentamente y relájate.
Haz esto 21 veces.

EN ANASUYA ASANA, SIGUE:

5. TRISHULA KUMBHAKA 
Kumbhaka PADDHATHI, versículo 193 

TÉCNICA
  1. Inhala por la nariz y a través de la boca al mismo tiempo.
  2. Mantén la respiración lo más que puedas.
  3. Ahora exhala lentamente y relájate.
Haz esto 21 veces.

EN ANASUYA ASANA, SIGUE:
 
6. KRAMA NETRA KUMBHAKA 
Kumbhaka PADDHATHI, versículo 191
TÉCNICA
  1. Inhala a través de la fosa nasal derecha.
  2. Mantén la respiración.
  3. Inhala a través de la fosa nasal izquierda.
  4. Mantén la respiración.
  5. Exhala a través de la fosa nasal derecha.
  6. Mantén la respiración.
  7. Exhala a través de la fosa nasal izquierda.
Haz esto por 21 veces.

FIN DEL KRIYA
Fecha del Kriya 31-dic-2011

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